SELF DEFENSE

La maîtrise de soi, l'assurance et le respect de l'autre. Bien plus qu'un simple apprentissage technique, notre section de self-défense vous invite à développer des réflexes pratiques tout en cultivant votre forme physique et mentale.

Basés sur les fondements et l'efficacité du Ju-Jitsu, nos cours sont pensés pour être accessibles à toutes et tous, peu importe votre condition physique de départ. Dans une atmosphère bienveillante et conviviale, venez repousser vos limites, apprendre à réagir avec justesse et renforcer votre confiance au quotidien.

Horaire des cours

Démarrez votre dimanche avec énergie sur le tatami :

• Dimanche matin : de 10h30 à 12h00

Tarifs et Inscription

Pour pratiquer en toute sécurité, l'inscription annuelle se compose de deux éléments obligatoires à régler conjointement : la licence (qui inclut l'assurance fédérale) et la cotisation au club.

1. Licence annuelle : 47 € par pratiquant

2. Cotisation annuelle (tarif dégressif par famille) :

• 1er membre de la famille : 83 €

• 2ème membre de la famille : 73 €

• 3ème membre de la famille : 60 €

À titre indicatif : L'inscription d'un premier membre s'élève à 130 € au total (47 € de licence + 83 € de cotisation).

Prêt à franchir le pas ?

Rejoignez-nous au dojo pour découvrir cette discipline alliant tradition martiale et modernité. N'hésitez pas à venir nous rencontrer quelques minutes avant le début du cours du dimanche pour échanger avec l'équipe et monter sur le tatami.